yaseminaydogdu@ymail.com

Ahmet Yasevi Cad. Elmalı Sok. No:10/3 Ataşehir / İSTANBUL

Öfkeyi doğru şekilde ifade edebilme becerisine öfke kontrolü denir. Öfke kontrolünde temel amaç, saldırganlıktan uzak, şiddet içermeyen, kişinin kendisine ve çevresindekilere zarar vermeyecek şekilde duygusunu ifade etme becerisini kazanmasıdır. Öfkenizle ilgili farkındalık kazandırılır. Kişinin kendisine ve yakınlarına karşı hissedip, bastırılıp bilinçaltına itilmiş olan kızgınlık ve öfke duyguları ve bu duygularla bağlantılı çözülmemiş olaylar, ileride öfke patlamalarına, saldırgan davranışlara yol açabilir. Çocukluktan beri bilinçaltına yerleşmiş olan öfke duygusu, hipnoterapi sırasında yapılan analiz ile ortaya çıkarılır. Bu duyguları oluşturan olaylara ve kişilere karşı, doğru bakış açısı oluşturulur.

HEMEN ONLİNE RANDEVU TALEP EDİN

İster tek form ile randevunuzu planlayın, ister fiyat alın, isterseniz de sorularınızı sorun